Premio Versatil Blogger

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       Ayer me encontré con la agradable sorpresa de que mi compañera bloggera, Montse García, me otorgaba este premio a mi blog. Muchas gracias Montse, por tu amabilidad y tu interés. Montse tiene un blog muy interesante que recomiendo: ...
Mindfulness y Corazón

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    Cuando empecé a hablar del Mindfulness en este blog, todavía esa palabra no era demasiado conocida en España. Un año y medio después cada vez más y más gente habla del Mindfulness y lo busca, lo encontramos en programas y documentales, en la radio y en la...
Obsesiones: El Tren Interminable

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     Todos hemos tenido alguna vez un pensamiento que no hemos podido eliminar de nuestra cabeza. Cuanto más intentamos no pensar en él, más parece controlar nuestra mente y nuestra conciencia. De hecho, la mente no puede NO pensar en algo, no concibe el “no”....

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