De la Tensión a la Inconsciencia

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     Más o menos, para la mayoría de la gente los días transcurren así: me despierto, voy corriendo de un sitio a otro, desde que me ducho por la mañana estoy en tensión pensando en todo lo que tengo que hacer en el día, acumulo más y más tensión a lo largo de la...
Enseñar la Meditación y la Amabilidad en Preescolar

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  Richard Davidson, Richie, es un neurocientífico que trabaja en la Universidad de Wisconsin-Madison, pionero en la Neurociencia Afectiva. En los años 70 la Psicología estudiaba sólo la conducta, solamente la manifestación externa de lo que ocurría en la mente; sin...

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