No es posible forzar la Serenidad

No es posible forzar la Serenidad

Una experiencia común en la meditación —tanto para aquellas personas que comienzan como, incluso, aquellas que ya llevan un tiempo— es luchar por centrarse en la respiración y por tener la mente ‘en blanco’, vacía, serena, sin pensamientos. Esto lleva a una lucha, que...

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga una mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies