¿Porqué no me funciona el Mindfulness?

¿Porqué no me funciona el Mindfulness?

05/10/2017 | 10 Comentarios

Es probable que te suene esta historia: Una persona empieza a practicar Mindfulness o algún otro tipo de meditación. Quizá le ha animado alguna amistad o su pareja, o tal vez siente su mente bombardeada por pensamientos y emociones negativas y desea sentir alivio de...