Meditación e Indagación en Emociones de Rabia

Meditación e Indagación en Emociones de Rabia

En la encuesta realizada a finales de abril el 37,5% de las personas que respondieron experimentaban emociones de rabia, frustración, impotencia.  En el YouTube Live del viernes 22 (ver entrada anterior), expliqué muchos aspectos emocionales y mentales...
Meditación. Liberar Inseguridades desde el Ser

Meditación. Liberar Inseguridades desde el Ser

Miedo, ansiedad, nerviosismo, preocupación, obsesiones… tienen su origen en las inseguridades humanas, y en la necesidad de control que tenemos para intentar, en vano, superarlas. Esta meditación es parte del YouTube Live que se puede ver aquí:...
Meditación Breve: Conexión con el Ser

Meditación Breve: Conexión con el Ser

En nuestra vida el acento está puesto siempre en lo racional y mental. La vida, los acontecimientos son vividos desde la interpretación, desde el juicio mental. Nos vemos a nosotros mismos y a todo, desde ese juicio imparable. Si bien, la capacidad de análisis y...
Tensión en el Cuerpo: Miedo, Rabia, Agobio…

Tensión en el Cuerpo: Miedo, Rabia, Agobio…

YouTube Live, Viernes 15 de mayo a las 18:00 h. (hora española). Durante esta pandemia del Covid-19, en una encuesta que realicé a finales de abril y que contestaron 92 personas, el 63% estaban padeciendo tensiones musculares, dolores tensionales (de cabeza, cuello,...
Ayuda al Sueño

Ayuda al Sueño

Durante el confinamiento por la pandemia del Covid-19, en una pequeña encuesta realizada entre la gente que sigue mi página (30/04/20) el 70% de las personas estaban teniendo problemas con el sueño, (insomnio, pesadillas, sueño inquieto…) SÍNTOMAS...

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga una mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies