El Canal de YouTube http://www.youtube.com/user/LinkCerebroMente con meditaciones Mindfulness, que creé en noviembre de 2011, ha superado ya los 4 millones de visualizaciones y las 26.000 suscripciones. Son 4 millones de momentos de paz y 26 mil personas que hablan español que, en todo el mundo, han decidido ser amables consigo mismas y con el mundo.
Gracias, no ya por vuestro seguimiento, que también, sino sobre todo, por vuestra ayuda a hacer de vosotros y vosotras mismas y del mundo, un espacio lleno de amabilidad y de conciencia.
Querida Nora, no sabes cuánto me alegro de que este trabajo haya servido de ayuda en la distancia. El dolor físico es también dolor emocional si lo encontramos con desesperación. Muchas gracias por dejar tu comentario, que seguramente ayudará a otras personas. Espero, de corazón, que se haya superado esa fase. Te envío un abrazo muy grande.
Estimada Yolanda: hace más de dos años te descubrí en Youtube, y tus ejercicios de mindfulness me permitieron atravesar una época de mucho dolor físico, luego de una operación de hombro y brazo. Ya no había kinesiología ni medicamento que me ayudara. Y buscando, no sabía muy bien qué, te encontré. Quiero agradecerte con mi corazón. Un fuerte abrazo desde Buenos Aires. Nora Manrique
Muchísimas gracias Lucía, por tu comentario. Me alegro de que te ayude y gracias, también, por dedicarte y regalarte este tiempo precioso de autocuidado. Te mando un beso y un abrazo a través del océano.
Querida Yolanda, es la primera vez que hago un comentario por este medio. Esta es una conversación con uno de tus seguidores en la que me apoya y gracias por ello José Luis.
Hermosa Yolanda te sigo hace un buen tiempo y tus meditaciones son parte de mi y en especial recurro con más frecuencia a la meditación de 3 minutos.
Gracias por regalarnos este espacio, gracias por permitirme ser mejor y amable conmigo misma.
Te envío un beso enorme desde Perú
Lucía
Me alegro de que te esté ayudando. Sigue cuidándote.
Yolanda realmente me haces bien. Estoy vivir do tiempos en donde mi ansiedad está por las nubes, y cada meditación tuya me ayuda muchísimo a superar el momento. Gracias
Si en el blog pinchas en mis datos personales sale en contacto mi página web, http://www.equilibriocuerpomente.es, ahí viene también una pestaña que dice "contacto", y en esa pestaña hay un link para enviarme un correo electrónico.
Yolanda buenas noches como me puedo comunicar contigo
Yolanda porque medio diferente a este me puedo comunicar contigo?
Gracias por tus preciosas palabras Susana.
Querida Yolanda,
tus meditaciones están siendo una poderosa herramienta para avanzar hacia adelante y hacia dentro desde un profundo destierro de mí misma y para salir de un árido desierto. Gracias.
Me acompañas cada mañana al levantarme, y cada día en el coche. Camino haciendo la meditación en el agradecimiento al cuerpo, y llevo en mi mente de forma casi constante la meditación de ‘enviando buenos deseos’.
Que tu mente esté en paz. Que tu corazón tenga tranquilidad. Que tengas alegría.
Te agradezco a la vida.
Muchas gracias por tu seguimiento.
Muchas gracias a ti por tu esfuerzo. Hace dos años y medio que descubrí el blog y el canal de youtube y desde entonces se ha convertido en uno de mis favoritos.
Saludos.
José Luis.