Meditación breve realizada al comienzo del encuentro mensual del Grupo de Meditación que trabaja conmigo en Granada. La calidad del sonido se debe a que en esa ocasión el encuentro fue online debido a la Crisis del Covid-19.
Para poder escuchar el silencio exterior es necesario que nuestra mente esté en silencio. La conciencia del silencio exterior trae la conciencia del silencio interior.
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