Descolocados en el Tiempo: Ansiedad y Depresión

Descolocados en el Tiempo: Ansiedad y Depresión

     Nuestro sufrimiento está originado, en buena medida, por nuestra incapacidad de vivir el momento presente, el Ahora, con plena conciencia y con plena aceptación.      Los pensamientos corren a toda velocidad. Para algunas personas corren a visitar con frecuencia...
Cuando la Cafeína abre la Puerta del Pánico

Cuando la Cafeína abre la Puerta del Pánico

Pascale es un ingeniero que trabaja entre España y Francia. Tiene que viajar constantemente a París, Madrid, y a diferentes ciudades en los dos países. Trabaja muchas horas, atiende a reuniones interminables, debe satisfacer a los clientes y a sus jefes, tiene que...