Ecoterapia: el Poder de los Elementos de la Naturaleza

Ecoterapia: el Poder de los Elementos de la Naturaleza

06/12/2016 | 0 Comentarios

  Los griegos nos hablaban de que la Naturaleza estaba formada por cuatro elementos: Tierra, Agua, Aire, Fuego. Aunque hoy, mirando la tabla periódica de los elementos, nos parece una idea simplista, sin embargo, no lo era. No se referían a elementos físicos, si no a...
Meditación en la Naturaleza

Meditación en la Naturaleza

02/12/2016 | 0 Comentarios

  La mente busca ir de una maravilla a la siguiente, sentirse hiperactivamente asombrada de un momento al otro. Incluso en la Naturaleza. La grandeza de la montaña, o la ola enorme, o el acantilado de 600 metros, la cascada de 300…  Sigue siendo consumo, consumo...
La Mente Silenciosa

La Mente Silenciosa

28/01/2015 | 4 Comentarios

       Estás tumbado sobre la arena de la playa, hace sol, pero no es verano, no quema. La playa está desierta o casi desierta. Sientes el sol calentar suavemente tu piel, y escuchas el rumor incesante de las olas. Tu cuerpo se afloja y se relaja. A veces, algún...