Meditar: ¿Con o Sin Guía Verbal?

Meditar: ¿Con o Sin Guía Verbal?

Meditar: ¿Con o Sin Guía Verbal? En Occidente lo más frecuente es comenzar la meditación utilizando guías verbales, meditaciones grabadas, que nos guían y ayudan en el proceso. En Oriente, lógicamente, y de forma original, no era así, entre otras cosas porque es una...