Indagación de la Mente archivos

Meditación e Indagación en Emociones de Rabia

25/05/2020 | 0 Comentarios

En la encuesta realizada a finales de abril el 37,5% de las personas que respondieron experimentaban emociones de rabia, frustración, impotencia. En el YouTube Live del viernes 22 (ver entrada anterior), expliqué muchos aspectos emocionales y mentales...

Indagación de la Mente

01/03/2017 | 0 Comentarios

En las tareas cotidianas hazte esta pregunta: ¿Puede la mente fluir silenciosa mientras el cuerpo hace sus tareas (caminar, lavarse, tumbarse, sentarse, trabajar)? No respondas con la mente. Observa. Cuando notes la mente hiperactiva y bulliciosa, hazte esta...

La App de Predicción del Futuro de la Mente que No Funciona

04/11/2016 | 2 Comentarios

A la mente le encanta la predicción del futuro. Y, con equilibrio y lógica, puede ser una herramienta útil para la vida cotidiana. Por ejemplo, si planto un bulbo de lirio, espero obtener una flor de lirio, y no anémonas. Es una predicción que funciona. Si tiene la...